[正拍] 影片：你基礎的第二堂課_正手拍基本動作分解 正拍, 訓練, 影片

hotricky

各位學員們好~今天的數位網球課為網球正拍基本動作



一共可分為：

1>預備
2>轉身拉拍
3>踏步
4>往前擊球
5>回歸準備

每一個動作都有詳細的介紹以及必需注意的地方~各位再分解動作熟練之後呢
學員們可以開始將123結合為第一動作 而45結合為第二動作。

做一個連續的揮拍訓練~如此覆在家練習~即使你不在場上打球~你也能
抓到打正拍的要領~

祝大家球技精進~ 下一次我們將帶給大家 「如何移位擊球」

See you soon~

hotricky

趕快來學一下
# _7 l- h6 w& [ming 發表於 2010-5-30 17:32

+ g/ D. G- B/ [1 A; E! H' g# v, C+ s/ K& |1 d( w7 ~  |/ E- b
哈~對呀~多學一點! 其實今天有進步了~手不是一直都直直的~