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讚!!

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柏欽,好專業喔!!
  C# U! f9 o! A5 t, k" a2 i9 n. G0 u( p4 d
我覺的適度的體能練習是ok的啦!不要太過over,一來是太可憐,二來是我不覺得它有什麼效果,反而適得其反,只是增加身體的負擔和受傷機率而已~" [' R+ O: f# ~9 v
. j/ x  x! c4 k5 M; M8 }' S! z
教練是很重視體能那種觀念的人嗎? So horrible~~3 {9 J! c8 w  X" }9 H( G
Claire 發表於 2009-10-27 14:22
/ K9 `0 K  t# @2 I( z
2 a) X! O+ h  q' S0 G$ d- r. M
閣下應該是用錯方法,而非沒有功效喔~0 `: _4 K8 D& e8 }
或許下次可以讓您體驗一下體能的魅力~

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