長弛

8 Y" g. K: q* f  v7 Q$ g7 f
- N* L& U) i% ^1 w+ f% i
我打完球背後腰那段的脊椎常常有疼痛感，不是非常痛，是手去稍用力壓和彎腰之類的動作會有點痛，我想也是發球造成的，但我透過『休息』還來紓緩疼痛，其他也沒啥地方有問題。只是教練都很『貴』，我只是個沒能力賺錢的高三學生，家裡也不是很有錢，球拍也是紅包錢買的，不過暑假應該會去打工賺錢再買一支球拍，但我喜歡網球，我不會因為這些因素就讓我停止對網球的熱愛！
% `% ~- D* m5 _6 G, Y6 \不過最近看了DJOKOVIC的發球影片，發現到他的發球動作一個跟我不同的地方（雖然一定有很多不同），我之前發球跟底線是站平行的，但是我看到他是跟底線有一個角度，可能是這樣導致我發球的時候要轉很多所以會受傷，昨天試了一下果然改善很多，不僅變穩，控球變得更好，速度也可以加快了，回家之後也不會痛了！

長弛

回復 11# mtliu
$ t0 ~  z4 d& l6 N- {
. H, ]0 A; e, x. e1 j& X9 B# f$ [
    嗯嗯！5 i( ~9 a; j3 D3 V$ d8 ]
會多加注意的！