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[戰術] Club等級的比賽取勝重點


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% C5 R& L- C. }1 v5 [許多人在剛接觸比賽時,難免都會銼敗~~呵~不用難過!這是很正常的現象,因為你對於整個比賽的掌控度還不熟悉
% U) S3 F5 `4 K! J) P3 a: h* S因此即使你自認自己已經Do more effort 在練習上,但上場怎麼又是另外一回事~
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0 B) G) q2 b) s' R是的…那我們該怎麼進入狀況呢? 很好~ 這就是這篇文章的主要目的了!
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強調樂趣與學習  R9 S2 |2 y% ^3 F
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一切先從心態開始調整,你是不是很在意輸贏 ? 我何必這麼在意?
3 Q' x7 ~* z/ j- b& l! m5 @在平常球聚,面對一般club等級的球友時,像這樣既沒有獎金又沒有排名,你大可relax一點。; B) {4 Z; o  p$ K4 Q( @# p. }
或許你會說:
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+ U5 Q  j1 A- i( A「教練~ 我上了這麼多課,他都沒上課~我總不能輸給他吧!」
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「教練,他動作這麼糟,輸給他好像很丟臉…」
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唉~你已經犯了比賽的大忌了! 你有了包伏~這就像一道牆你怎樣都打不破,直到你輸了這場比賽…6 c5 I' a! q% g5 z& e9 p
既然你都已經定位贏是應該的,輸是可恥的…你壓力自然比對手大~ + {% d; Z( z! ^9 F; v6 W- v( i
喔 no!! 何必呢?  我的親愛的學員們
! H( r. A* V6 p比賽本來就是有輸有贏,想要會比賽就得先從「面對輸」「輸的起」學起~
4 J% Y" e. j# v6 m6 \* Y5 C  }如果你將這樣的比賽定義成趣味、交朋友、吸收新技巧的好時機。8 m/ X4 _: u/ L" ]- j! h
那麼你就不會出現"軟腳"、"太緊張 "的情況發生
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+ \7 v/ x% G! i! u. e8 _比賽如何調適心情很重要,開開心心的你才能將平常的練習有所發揮~
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愈多來回,你便賺得的愈多經驗值
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初學者比賽,往往以贏球為目標,不是想拚ace就是回發想一球斃命,最後打出完全沒內容的比賽。因為你還不熟悉對手、球場、風向還有「你自已」7 t) [+ Z  I: h) S- w
因此在比賽時,應先以多來回導向,讓自已熟悉一切狀況後,你會更容易掌握比賽節奏。
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$ Q/ ~/ p7 |+ y. m. g如果你的比賽經驗少於10次:那你比賽的定位是,我每一分次都要有更多的來回,今天被你ace 下次我就先接到、再來接到了我要跟你對打 2球 、5球、10球最後 我要能控制球的位置,一步一步的向前邁進。9 l+ U; Y+ r) n" s
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如果比賽經驗少於20次:定位就是每一球都先來回5球再設法開始攻擊。
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你每天都在比賽:定位就是打出有內容的球,一樣盡可能來回5球佈局後再攻擊,然而這5球要打出位置,如對手反手,半場小角最後試著角度打開,幫自已佈下上網壓迫的球路。
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沒錯! 愈多來回是好的~穩定的一方必然是最後的勝利
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* d! {& ^4 |0 r0 \$ V, Q避開對方優勢,集中火力在他的弱勢! U% w" ~8 I# j3 e. z6 u, [
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即使是職業球員都有弱點,更不要說club球員了。從比賽前幾分鐘的練球開始。你就要觀察對手情況, 盡快尋找他的弱點所在,並在比賽全程中保持清醒的意識,堅持攻擊對方弱點的戰術。我們可以從對手發球、接發球的位置就能大略知道對手他哪方面較差。大多數人反手拍差,接發或是發球時就相當靠左側,這時你應設法攻擊他的反手拍,直到他失誤為止。當他身體愈想閃正拍時,反而會讓出更大的正拍空檔,突然的正手拍變線也會造成對手極大傷害
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6 a  H- y0 @# A# _; U' }對手具有良好的底線,正反拍對抽極少失誤,不過他迴避上網,甚至擊完半場後也要迅速退回底線,這種人會經常出現在club網球場上。你若與他底線對攻,恐怕基本功沒人家紮實,頂不住他這幾個來回就先掛了。那怎麼辦?
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. A. Q5 c, L9 M& Y6 A* O- e1 c5 A這時候你可以試著用力量不大但角度較開的小斜球(發球區邊角),迫使他放棄橫向的底線運動,而採不熟練的斜前、斜後跑動方式,因為不熟練所以沒幾來回他就會步法零亂、氣喘虛虛,這時就能較易擊出對角穿越了,或是一個上旋高球就能調過他而直接得分。
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: Y$ }/ ?& N: `4 S( _+ p朝向多元化球路發展, v& p! f' [& a" a

1 [" K4 t1 R" G' l3 w( k( P- I不要只專注練自己的某一強項,因為在比賽時你有愈多元的技術你就愈能適應各種球路的變化。
0 Q: B6 j# k2 I9 Z除了基本的正反拍,朝向較為穩定的上旋球是必備球路之一,在練球時能多採對角對抽可改善" _1 R9 @4 C) D# c
你擊球軌道僅在中間的冏境。此外切球、放小球、隨球上網、殺球等比較具戰略性的球路平常
; N% m. i2 I5 s+ O5 J: G, r就可以多多嚐試,如果你勇於上網,朝向比較積極主攻的球路發展~ 有更多的武器
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你比賽時就會有更多自信~" H9 J( a1 q: I+ i/ L) _' L
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最後~~7 x8 b8 a; Q* M2 q/ Y  t
重點是什麼? 呵~即是放開心、多來回、打弱點、多變化 , 一步一步取得勝利~
) k# Q' Y" P) V8 M& R: K7 k7 f/ X0 _分與分中多思考,比賽也會更有趣~
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1 X3 L& `# H% Y加油
SunnyTennis.tw
CEO  CHUNG-I LIN

哇~終於釋出新文章了 趕快來瞧瞧!!

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投降輸一半適不適用?!
贈 君 一 法 決 狐 疑,不 用 鑽 龜 與 祝 蓍;試 玉 要 燒 三 日 滿;辨 材 須 待 七 年 期。

周 公 恐 懼 流 言 日,王 莽 謙 恭 下 士 時,向 使 當 初 身 便 死,一 生 真 偽 有 誰 知。

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