[戰術] Club等級的比賽取勝重點 比賽, 網球, 戰術, 心理

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3 ]+ ^' E; _: v0 _4 W許多人在剛接觸比賽時，難免都會銼敗~~呵~不用難過!這是很正常的現象，因為你對於整個比賽的掌控度還不熟悉
* V0 n  z: s3 O: v& O2 M5 B+ u因此即使你自認自己已經Do more effort 在練習上，但上場怎麼又是另外一回事~. }/ @* ^9 V1 [7 K4 h1 g& o

& m& z; o, M  ]. s1 z6 T( x, o) ^是的…那我們該怎麼進入狀況呢? 很好~ 這就是這篇文章的主要目的了!
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: V' o& O* e1 ?! Z3 C+ a強調樂趣與學習
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一切先從心態開始調整，你是不是很在意輸贏 ? 我何必這麼在意?
0 Q2 m# N% a8 X7 ^在平常球聚，面對一般club等級的球友時，像這樣既沒有獎金又沒有排名，你大可relax一點。
$ {" H0 y! T4 }$ V$ K1 F/ g- V或許你會說：
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( L. L. ?. e+ F. _# v「教練~ 我上了這麼多課，他都沒上課~我總不能輸給他吧!」
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1 e1 I2 c. |1 x* T! J7 i「教練，他動作這麼糟，輸給他好像很丟臉…」
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- |- z  n) A  e  ?3 F( r唉~你已經犯了比賽的大忌了! 你有了包伏~這就像一道牆你怎樣都打不破，直到你輸了這場比賽…+ b7 S5 p3 A( F6 ^
既然你都已經定位贏是應該的，輸是可恥的…你壓力自然比對手大~ : w2 l- P% _1 z0 q7 h* P
喔 no!! 何必呢?  我的親愛的學員們  c" C, B: }5 m: M, M: j
比賽本來就是有輸有贏，想要會比賽就得先從「面對輸」「輸的起」學起~+ n0 h% q# n9 M, O. v1 u9 e
如果你將這樣的比賽定義成趣味、交朋友、吸收新技巧的好時機。
9 F6 d0 L# S/ V8 ]; ]那麼你就不會出現"軟腳"、"太緊張 "的情況發生
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比賽如何調適心情很重要，開開心心的你才能將平常的練習有所發揮~
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3 p7 x+ }7 r7 F9 W' I. w愈多來回，你便賺得的愈多經驗值
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初學者比賽，往往以贏球為目標，不是想拚ace就是回發想一球斃命，最後打出完全沒內容的比賽。因為你還不熟悉對手、球場、風向還有「你自已」* u7 f! b9 z3 y+ w2 E; i
因此在比賽時，應先以多來回導向，讓自已熟悉一切狀況後，你會更容易掌握比賽節奏。7 z' o$ X# g* A5 }
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如果你的比賽經驗少於10次：那你比賽的定位是，我每一分次都要有更多的來回，今天被你ace 下次我就先接到、再來接到了我要跟你對打 2球 、5球、10球最後 我要能控制球的位置，一步一步的向前邁進。
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# a' u8 z# W% o1 H如果比賽經驗少於20次：定位就是每一球都先來回5球再設法開始攻擊。
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  k. M7 ^; T% `9 o+ l你每天都在比賽：定位就是打出有內容的球，一樣盡可能來回5球佈局後再攻擊，然而這5球要打出位置，如對手反手，半場小角最後試著角度打開，幫自已佈下上網壓迫的球路。1 G$ U9 ]: c3 M! j

& f& C. [8 D! l; A- C. x沒錯! 愈多來回是好的~穩定的一方必然是最後的勝利。, ?( O8 i2 h: N: p( B
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避開對方優勢，集中火力在他的弱勢( j7 l5 d# ]. F' ~( I# L4 H9 y" D

/ k0 J" J( b+ B/ t3 n即使是職業球員都有弱點，更不要說club球員了。從比賽前幾分鐘的練球開始。你就要觀察對手情況， 盡快尋找他的弱點所在，並在比賽全程中保持清醒的意識，堅持攻擊對方弱點的戰術。我們可以從對手發球、接發球的位置就能大略知道對手他哪方面較差。大多數人反手拍差，接發或是發球時就相當靠左側，這時你應設法攻擊他的反手拍，直到他失誤為止。當他身體愈想閃正拍時，反而會讓出更大的正拍空檔，突然的正手拍變線也會造成對手極大傷害。
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對手具有良好的底線，正反拍對抽極少失誤,不過他迴避上網，甚至擊完半場後也要迅速退回底線，這種人會經常出現在club網球場上。你若與他底線對攻，恐怕基本功沒人家紮實，頂不住他這幾個來回就先掛了。那怎麼辦?1 D2 @: c) M. a* \; j
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這時候你可以試著用力量不大但角度較開的小斜球(發球區邊角)，迫使他放棄橫向的底線運動，而採不熟練的斜前、斜後跑動方式，因為不熟練所以沒幾來回他就會步法零亂、氣喘虛虛，這時就能較易擊出對角穿越了，或是一個上旋高球就能調過他而直接得分。
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; O: U4 T6 W6 {$ S" h4 ^5 ^' y朝向多元化球路發展
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6 a" P6 \0 h8 K" k  h* T不要只專注練自己的某一強項，因為在比賽時你有愈多元的技術你就愈能適應各種球路的變化。
7 w6 D2 {8 g+ V& [  r除了基本的正反拍，朝向較為穩定的上旋球是必備球路之一，在練球時能多採對角對抽可改善
; a8 i, D% W; L- R8 R3 b( ?/ }你擊球軌道僅在中間的冏境。此外切球、放小球、隨球上網、殺球等比較具戰略性的球路平常
( g3 Q9 v" P1 _# T& X1 q. d- t就可以多多嚐試，如果你勇於上網，朝向比較積極主攻的球路發展~ 有更多的武器
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你比賽時就會有更多自信~3 K* F+ e* ~" R8 d3 Q8 f

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; \- y3 b% }+ _最後~~) G+ x$ [0 C, F
重點是什麼? 呵~即是放開心、多來回、打弱點、多變化 ， 一步一步取得勝利~
; r/ e+ p$ ^" |% S/ M& G3 U分與分中多思考，比賽也會更有趣~* ?" C( x" M( m6 ?

) E; ^  N$ j2 Z* m' k: f6 u3 o. N4 o加油