[戰術] Club等級的比賽取勝重點 比賽, 網球, 戰術, 心理

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8 |& J$ y6 ?( |$ R許多人在剛接觸比賽時，難免都會銼敗~~呵~不用難過!這是很正常的現象，因為你對於整個比賽的掌控度還不熟悉5 A5 @) S3 v/ u0 W: g  \8 C0 y$ }
因此即使你自認自己已經Do more effort 在練習上，但上場怎麼又是另外一回事~
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' W' Q6 @% P- c" `3 k" w是的…那我們該怎麼進入狀況呢? 很好~ 這就是這篇文章的主要目的了!
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% F% t* I# [- h3 ?) |/ S強調樂趣與學習
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) l! p7 ]/ v8 ?: E) N0 v6 p: ?4 p一切先從心態開始調整，你是不是很在意輸贏 ? 我何必這麼在意?  ~+ ~, A- E7 X0 p& L0 {+ `, c
在平常球聚，面對一般club等級的球友時，像這樣既沒有獎金又沒有排名，你大可relax一點。
, k6 w6 M8 }( e/ g% Z  s* F1 M- F或許你會說：$ I# P. a+ b5 z8 d
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「教練~ 我上了這麼多課，他都沒上課~我總不能輸給他吧!」
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「教練，他動作這麼糟，輸給他好像很丟臉…」
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唉~你已經犯了比賽的大忌了! 你有了包伏~這就像一道牆你怎樣都打不破，直到你輸了這場比賽…
) l1 V/ |* R! m$ R既然你都已經定位贏是應該的，輸是可恥的…你壓力自然比對手大~
3 y2 B1 U0 U6 R喔 no!! 何必呢?  我的親愛的學員們& C: E/ W* x. d8 y, l
比賽本來就是有輸有贏，想要會比賽就得先從「面對輸」「輸的起」學起~
% J$ D# i% ?. C- D! K1 @如果你將這樣的比賽定義成趣味、交朋友、吸收新技巧的好時機。8 r  G' Z. H6 \5 o" Q+ P* X& C1 i  u/ b
那麼你就不會出現"軟腳"、"太緊張 "的情況發生5 ]/ Y1 w9 D$ b# M

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' X+ J6 A; ?* r* d比賽如何調適心情很重要，開開心心的你才能將平常的練習有所發揮~* E$ d" B2 P! j; ~

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愈多來回，你便賺得的愈多經驗值- g% v/ u% z& O* T
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初學者比賽，往往以贏球為目標，不是想拚ace就是回發想一球斃命，最後打出完全沒內容的比賽。因為你還不熟悉對手、球場、風向還有「你自已」
0 d/ m1 y: c3 U; Z' ~因此在比賽時，應先以多來回導向，讓自已熟悉一切狀況後，你會更容易掌握比賽節奏。7 [  u% y0 a- s7 t+ _  f

7 V6 `  U3 M4 \, a6 B如果你的比賽經驗少於10次：那你比賽的定位是，我每一分次都要有更多的來回，今天被你ace 下次我就先接到、再來接到了我要跟你對打 2球 、5球、10球最後 我要能控制球的位置，一步一步的向前邁進。
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如果比賽經驗少於20次：定位就是每一球都先來回5球再設法開始攻擊。9 ~/ X$ k7 S, f6 d. _& Q3 {

8 V0 w/ Z5 K5 }你每天都在比賽：定位就是打出有內容的球，一樣盡可能來回5球佈局後再攻擊，然而這5球要打出位置，如對手反手，半場小角最後試著角度打開，幫自已佈下上網壓迫的球路。9 ]& Y% z4 _: H# t6 L) g

) K5 V& c4 R% H: M. p/ J沒錯! 愈多來回是好的~穩定的一方必然是最後的勝利。8 v  s( |8 f7 y, M
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避開對方優勢，集中火力在他的弱勢
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9 [5 [4 |' l3 I  T& t& z即使是職業球員都有弱點，更不要說club球員了。從比賽前幾分鐘的練球開始。你就要觀察對手情況， 盡快尋找他的弱點所在，並在比賽全程中保持清醒的意識，堅持攻擊對方弱點的戰術。我們可以從對手發球、接發球的位置就能大略知道對手他哪方面較差。大多數人反手拍差，接發或是發球時就相當靠左側，這時你應設法攻擊他的反手拍，直到他失誤為止。當他身體愈想閃正拍時，反而會讓出更大的正拍空檔，突然的正手拍變線也會造成對手極大傷害。
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$ d- H- @3 V6 F: o6 D% ^6 L6 E對手具有良好的底線，正反拍對抽極少失誤,不過他迴避上網，甚至擊完半場後也要迅速退回底線，這種人會經常出現在club網球場上。你若與他底線對攻，恐怕基本功沒人家紮實，頂不住他這幾個來回就先掛了。那怎麼辦?
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這時候你可以試著用力量不大但角度較開的小斜球(發球區邊角)，迫使他放棄橫向的底線運動，而採不熟練的斜前、斜後跑動方式，因為不熟練所以沒幾來回他就會步法零亂、氣喘虛虛，這時就能較易擊出對角穿越了，或是一個上旋高球就能調過他而直接得分。
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朝向多元化球路發展* n$ Y8 U" t: ^$ V) F3 O

/ ?# B) F* w: `8 W* L/ e不要只專注練自己的某一強項，因為在比賽時你有愈多元的技術你就愈能適應各種球路的變化。
+ N& m. X4 g+ d# l- L0 E除了基本的正反拍，朝向較為穩定的上旋球是必備球路之一，在練球時能多採對角對抽可改善/ h' k4 ?* t. F) L0 K# C) \
你擊球軌道僅在中間的冏境。此外切球、放小球、隨球上網、殺球等比較具戰略性的球路平常, Z+ o! ?+ C/ d9 o( }
就可以多多嚐試，如果你勇於上網，朝向比較積極主攻的球路發展~ 有更多的武器
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* g2 M6 k. _- Z; I2 Q, |. |: z你比賽時就會有更多自信~/ @+ S; T' q' T9 j8 H
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# f/ r% p% `2 Z9 ]. p" p( Z2 j最後~~& w9 B8 v2 m4 b5 f' k0 r) |
重點是什麼? 呵~即是放開心、多來回、打弱點、多變化 ， 一步一步取得勝利~% ^  J& j2 D; e2 g
分與分中多思考，比賽也會更有趣~
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+ e( Z4 r. W) J) ~  t8 n  _* g/ j加油