[心理] 我該如何面對一場比賽?

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「打好一場比賽，首先你需要先了解比賽」. {+ @+ k) e' U

無論你處於什麼樣的水準，制定計劃、設立目標對於提高技術都是不可忽略的。下面我會教你從4個方面去設立目標，一年以後，相信你可以再躍升一個新臺階。

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1．心理準備9 a& P& t% {$ ^8 E) ?0 V
( f0 Y* C. S" H" ?' b- h
在設立目標以前，我們必須先來談論下心理問題。4 y$ \* { R+ c- D, Z1 j

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陽光熱血揪團王

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ricky發表於 2009-2-1 20:12 | 只看該作者

嗯8 r  X& C* w( Y
; l' _9 g( L  f& g5 {% W
比賽心理素質很重要

要認真打完一場球每一分都是關鍵2 N: U  \) Z* [$ Q" U

雖然  我常輸…
' U0 j' g6 |$ ^: y! Z9 f
但是  我都跟比較強的打打久了我就進步了
7 M; n4 I# b1 y' i6 P
呵呵…' H' ?* L9 b3 q& @: A4 \* K
3 |  j. D% T, M* k% ^4 U) w( S5 {
所以輸  對我來說不見得是壞事

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Leo發表於 2009-4-12 19:21 | 只看該作者

打球要聲嘶力竭的慘叫

贈君一法決狐疑，不用鑽龜與祝蓍；試玉要燒三日滿；辨材須待七年期。

周公恐懼流言日，王莽謙恭下士時，向使當初身便死，一生真偽有誰知。

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godmers發表於 2009-4-12 22:15 | 只看該作者

你那是哀嚎吧~

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JUNG發表於 2009-4-13 07:43 | 只看該作者

哈哈，不太習慣大叫ㄝ~) W0 `$ _' C" L
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除非我被球打到才會大叫"亙"，痛ㄝ
ㄏㄏ~

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godmers發表於 2009-4-13 12:14 | 只看該作者

那你可以跟Leo討教$ f6 Q  `+ J8 V% h
他每次都叫得很悽慘~ㄏㄏ...9 s8 n  u, F( H4 Q& {8 w
打得很喘或是沒力的時候我才會叫! a8 a' u% z1 z4 s) o% }$ O
都是在用力的一瞬間. ?4 n* S3 J1 R. U4 O
一來幫助換氣，二來虛張聲勢 (會感覺這球好像回得比較有力道)' C. |/ Q- A$ L4 t  |! p  f
還蠻有趣的~