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hotricky發表於 2009-1-26 13:38 | 只看該作者

[心理] 我該如何面對一場比賽?

. C1 f2 V3 v: s. D6 Z+ w
8 |. Y7 L; F0 U3 i; [! o/ z
「打好一場比賽，首先你需要先了解比賽」

無論你處於什麼樣的水準，制定計劃、設立目標對於提高技術都是不可忽略的。下面我會教你從4個方面去設立目標，一年以後，相信你可以再躍升一個新臺階。' C2 I: Z' u) v2 I* l
0 ~; o; Q2 A. K7 _4 A0 j+ {5 p

1．心理準備

在設立目標以前，我們必須先來談論下心理問題。2 U1 n$ H! B& b8 R# v

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4 K7 g# _" x6 t. e4 F" C( U5 A

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陽光熱血揪團王

2^#

ricky發表於 2009-2-1 20:12 | 只看該作者

嗯% ^; M0 l" f$ [: \) x
, N. Q4 g2 O  h/ [
比賽心理素質很重要$ E6 W4 X6 h% T% p( a2 v# W* y

要認真打完一場球每一分都是關鍵  a2 M4 \- `" ]& x8 @+ O! B. b
; M4 h* D  F- T9 M
雖然  我常輸…
8 T8 `5 m, P8 N: H
但是  我都跟比較強的打打久了我就進步了" J( s4 o8 E! I& H. }  f- g

呵呵…

所以輸  對我來說不見得是壞事

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3^#

Leo發表於 2009-4-12 19:21 | 只看該作者

打球要聲嘶力竭的慘叫

贈君一法決狐疑，不用鑽龜與祝蓍；試玉要燒三日滿；辨材須待七年期。

周公恐懼流言日，王莽謙恭下士時，向使當初身便死，一生真偽有誰知。

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4^#

godmers發表於 2009-4-12 22:15 | 只看該作者

你那是哀嚎吧~

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JUNG發表於 2009-4-13 07:43 | 只看該作者

哈哈，不太習慣大叫ㄝ~5 V: ]1 E5 T Z Z1 Q) @
/ K- ^7 }( M! d4 \, w
除非我被球打到才會大叫"亙"，痛ㄝ, U7 I6 Q' M y+ i* {1 M
ㄏㄏ~

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6^#

godmers發表於 2009-4-13 12:14 | 只看該作者

那你可以跟Leo討教
他每次都叫得很悽慘~ㄏㄏ...
打得很喘或是沒力的時候我才會叫: u" T3 [6 h6 m- A. L$ \5 N
都是在用力的一瞬間
一來幫助換氣，二來虛張聲勢 (會感覺這球好像回得比較有力道)
還蠻有趣的~

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7^#

marat0209發表於 2009-5-17 13:01 | 只看該作者

我在叫的時候通常是已經在亂打了.......@@

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8^#

Connie發表於 2009-6-20 22:33 | 只看該作者

看看看看....

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Leo發表於 2009-6-20 23:26 | 只看該作者

victory

贈君一法決狐疑，不用鑽龜與祝蓍；試玉要燒三日滿；辨材須待七年期。

周公恐懼流言日，王莽謙恭下士時，向使當初身便死，一生真偽有誰知。

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10^#

vincent143發表於 2009-6-21 01:22 | 只看該作者

偶回＝＝＋

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