返回列表 發帖

[心理] 我該如何面對一場比賽?


. S& {0 _% b, H" j. r
, O8 u: b7 C: I' {' R6 [% c
「打好一場比賽,首先你需要先了解比賽」5 E$ C* N4 J! H) I0 P

( T; {* T8 o1 F6 o* R無論你處於什麼樣的水準,制定計劃、設立目標對於提高技術都是不可忽略的。下面我會教你從4個方面去設立目標,一年以後,相信你可以再躍升一個新臺階。
% h$ e7 \8 B: c1 c* @6 m. T. R2 J! U% R! M  r+ m

( h$ V$ }; r. K. o6 r5 Q
1. 心理準備$ v5 O7 X6 v' a2 h% d; {

+ V: L. t+ Y) x7 U; t' A
在設立目標以前,我們必須先來談論下心理問題。
7 l( [3 F- I* b$ v- o. G
本帖隱藏的內容需要回復才可以瀏覽

% I* g- Q2 n3 f1 @/ t' s) B+ m

* _# f5 ]. e% u; R6 t7 [" F* R" S1 ?

% M, t- c7 z, a. T5 G比賽心理素質   很重要
0 k5 h5 _# g' }5 O; G
( j% z) Y7 E( q$ \+ h要認真打完一場球   每一分   都是關鍵
+ O. m) Y; y+ N$ h
  q9 F5 f0 `, Y9 |雖然  我常輸…
# p) N! C3 {  s
" Z. e9 \7 S' ^! x但是  我都跟比較強的打   打久了   我就進步了$ o( H% ]- {# {! C' P" H: O9 z

. ]1 r4 S9 g( e: }* }; R呵呵…
  K5 m, j& G& m4 ]* \! T# g' ^+ |- }, G, L% [, W' b2 q# \
所以輸  對我來說   不見得是壞事

TOP

打球要聲嘶力竭的慘叫
贈 君 一 法 決 狐 疑,不 用 鑽 龜 與 祝 蓍;試 玉 要 燒 三 日 滿;辨 材 須 待 七 年 期。

周 公 恐 懼 流 言 日,王 莽 謙 恭 下 士 時,向 使 當 初 身 便 死,一 生 真 偽 有 誰 知。

TOP

你那是哀嚎吧~

TOP

哈哈,不太習慣大叫ㄝ~9 _5 w( c$ I$ H. }
" n: e' F% E4 n2 T: |7 c! a
除非我被球打到才會大叫"亙",痛ㄝ
1 u/ P: w) J2 pㄏㄏ~

TOP

那你可以跟Leo討教
8 Y: {$ I9 n1 L# E% {他每次都叫得很悽慘~ㄏㄏ...
# Q2 X% B# O$ q) e0 f8 G打得很喘或是沒力的時候我才會叫0 p- p6 @) r, p, ]- T
都是在用力的一瞬間. |  o# _1 F% g/ x
一來幫助換氣,二來虛張聲勢 (會感覺這球好像回得比較有力道)7 _' ]* d6 A( S' O* O% C. E0 W
還蠻有趣的~

TOP

我在叫的時候通常是已經在亂打了.......@@

TOP

看看看看....

TOP

victory
贈 君 一 法 決 狐 疑,不 用 鑽 龜 與 祝 蓍;試 玉 要 燒 三 日 滿;辨 材 須 待 七 年 期。

周 公 恐 懼 流 言 日,王 莽 謙 恭 下 士 時,向 使 當 初 身 便 死,一 生 真 偽 有 誰 知。

TOP

偶回= =+

TOP

返回列表 回復 發帖