[心理] 我該如何面對一場比賽?

hotricky

! _+ i' B7 G1 F, C1 F  P+ V
: c$ i* v" O* p+ O* y6 f「打好一場比賽，首先你需要先了解比賽」
  {0 g" r/ v+ k. K* V0 K) `, X1 ^; z
無論你處於什麼樣的水準，制定計劃、設立目標對於提高技術都是不可忽略的。下面我會教你從4個方面去設立目標，一年以後，相信你可以再躍升一個新臺階。
% S/ O7 {- M0 e6 m: P8 @$ I
7 ~% d& `3 O% l9 S) b6 r- _& r) h% ^5 f  Z; x
1． 心理準備( H+ d2 @) \) H, c# ^
3 `% P: b( Z: i2 |) ~0 f
在設立目標以前，我們必須先來談論下心理問題。: p; \, H+ x2 V3 D( [3 Y

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( N( }2 M6 ]! N

ricky

嗯/ B$ ^, |% c" N
  v. X/ W- U; o: \
比賽心理素質   很重要: ^. Z2 V0 q, `8 h8 F% q% N

, I& {  W( C8 C; Z, O# E+ K: z要認真打完一場球   每一分   都是關鍵$ N* j- I, v. I

5 Y& r' F7 }& t, z6 Z  r雖然  我常輸…. Q( M) g+ J. m- G
: d; K' `2 I; D0 t, V& x" ?! {
但是  我都跟比較強的打   打久了   我就進步了
; ?; s8 K$ l) s' Z' I3 K9 s2 k. B' Y- C' v5 V7 n- h# h; P
呵呵…$ f% J. w/ v5 a5 W: [) G: H

* n; E& H& H. L3 o: a9 @所以輸  對我來說   不見得是壞事

Leo

打球要聲嘶力竭的慘叫

godmers

你那是哀嚎吧~

JUNG

哈哈，不太習慣大叫ㄝ~
# _4 L5 C0 d2 v2 h8 V/ p+ ^) X% o. y' F$ @  h% p/ m
除非我被球打到才會大叫"亙"，痛ㄝ6 k$ ^5 }+ m2 Q. C
ㄏㄏ~

godmers

那你可以跟Leo討教
+ W2 e# M( d8 v- o; }3 K- O他每次都叫得很悽慘~ㄏㄏ...- b7 y: A% q* R! R. M) N' a) R1 A/ r
打得很喘或是沒力的時候我才會叫
4 `) z9 S$ e+ o* x7 c4 [都是在用力的一瞬間/ V. t7 F: s2 F/ @' X" b
一來幫助換氣，二來虛張聲勢 (會感覺這球好像回得比較有力道)% \; ]: a( L- [7 r7 J8 p
還蠻有趣的~

marat0209

我在叫的時候通常是已經在亂打了.......@@

Connie

看看看看....

Leo

victory

vincent143

偶回＝ ＝＋