[心理] 我該如何面對一場比賽?

hotricky

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: j* ^+ w) m! K% I+ y: D( S「打好一場比賽，首先你需要先了解比賽」
! K% i2 \5 K- w* F/ K: p9 [9 T/ b* K1 _5 y6 |( t: v6 o9 ]: G3 Z
無論你處於什麼樣的水準，制定計劃、設立目標對於提高技術都是不可忽略的。下面我會教你從4個方面去設立目標，一年以後，相信你可以再躍升一個新臺階。
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& z4 c) R) F- G; s. h6 n1． 心理準備
/ n% Z* _. j  O4 c0 m7 s# d6 P; h+ x0 m
在設立目標以前，我們必須先來談論下心理問題。
  R9 l* o, p0 P! l

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7 x4 H1 Q  b& |! p5 N. d* C/ x9 ~2 n

ricky

嗯2 |% k* I4 A( p
# H- d  s* m2 F' K; e& O
比賽心理素質   很重要
% ~# a. }- S9 A7 k! }8 F5 h/ t/ [+ S# V4 g* m, ?4 v! I' h# ^* I( g3 P
要認真打完一場球   每一分   都是關鍵
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雖然  我常輸…% @8 D! N; e8 V+ |9 D
$ z" t) [$ R5 M* g  V6 @
但是  我都跟比較強的打   打久了   我就進步了. C2 P% b) g6 s8 H/ |

9 ]+ O; e: j! h+ r' l呵呵…
7 d2 t0 E4 e! ?5 y( F% u7 ?$ u7 B3 d3 m5 ]3 N6 j1 j' X0 U
所以輸  對我來說   不見得是壞事

Leo

打球要聲嘶力竭的慘叫

godmers

你那是哀嚎吧~

JUNG

哈哈，不太習慣大叫ㄝ~
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除非我被球打到才會大叫"亙"，痛ㄝ
6 q7 u  }8 r; B0 Cㄏㄏ~

godmers

那你可以跟Leo討教: U+ i* M0 Y- v2 y3 Q; T* f* `0 P
他每次都叫得很悽慘~ㄏㄏ...8 I$ {/ j3 r$ x( F8 E: e, k. c
打得很喘或是沒力的時候我才會叫
0 T9 U4 O/ w0 v# n1 z1 s' J4 a都是在用力的一瞬間3 T) N5 @# N* Z0 g# x3 U
一來幫助換氣，二來虛張聲勢 (會感覺這球好像回得比較有力道)6 b9 L' A4 i6 \! D
還蠻有趣的~

marat0209

我在叫的時候通常是已經在亂打了.......@@

Connie

看看看看....

Leo

victory

vincent143

偶回＝ ＝＋