[心理] 我該如何面對一場比賽?

hotricky

  P9 m0 y, [6 p+ n) C" Y- V1 o0 i/ f; P$ T  W0 P
「打好一場比賽，首先你需要先了解比賽」9 O$ n1 G1 v5 W) J+ [8 I2 \/ a( U

9 g5 l- ?6 D0 r& M( D, g3 t! P. f無論你處於什麼樣的水準，制定計劃、設立目標對於提高技術都是不可忽略的。下面我會教你從4個方面去設立目標，一年以後，相信你可以再躍升一個新臺階。
/ A/ ?+ y0 I: T+ l
! u# c* v6 `+ d, i9 u% n" q6 K4 O
1． 心理準備
$ C, {; ~0 \% Y, S; z8 Z  p+ t
5 c  m" o7 K. r) M; |在設立目標以前，我們必須先來談論下心理問題。
, Z& O$ _0 p' j3 k

本帖隱藏的內容需要回復才可以瀏覽

; n4 [4 N, x, H  a# ~: Y

ricky

嗯$ A- v5 @/ Z8 o+ W# ?) n' b3 z

/ c2 J" Y9 O2 j; B$ k- S, _比賽心理素質   很重要
" r( p( h2 I4 M+ w& p7 S# O2 ]
要認真打完一場球   每一分   都是關鍵
& a9 j1 L' Z- _. D
1 c8 Y- \- [' s4 `  A7 d# e4 s雖然  我常輸…
$ a6 C+ c  I1 t9 l, {* }6 O; E& E7 F- n
但是  我都跟比較強的打   打久了   我就進步了% ^: q- a3 H, o) M4 r/ n( y

; U, S- ^( g. c: Z. I4 P: v. {/ ]呵呵…7 }+ e" k. Q) w* D, q. t0 D
6 j. d+ `' o+ N" w
所以輸  對我來說   不見得是壞事

Leo

打球要聲嘶力竭的慘叫

godmers

你那是哀嚎吧~

JUNG

哈哈，不太習慣大叫ㄝ~
- R8 R0 Q/ M& C* u& K, h, j
9 K& H! _/ Y. i# a  J: b除非我被球打到才會大叫"亙"，痛ㄝ, h2 {. J$ N% J* P& A  C
ㄏㄏ~

godmers

那你可以跟Leo討教0 c7 k" y' @: E
他每次都叫得很悽慘~ㄏㄏ...  h& F0 z5 H/ _
打得很喘或是沒力的時候我才會叫
# ~8 n) v  I8 M! W2 B7 z都是在用力的一瞬間
. Y2 O7 d9 G* }. `; f9 U一來幫助換氣，二來虛張聲勢 (會感覺這球好像回得比較有力道)$ f& r- n+ ?" s( q% r
還蠻有趣的~

marat0209

我在叫的時候通常是已經在亂打了.......@@

Connie

看看看看....

Leo

victory

vincent143

偶回＝ ＝＋