[心理] 我該如何面對一場比賽?

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「打好一場比賽，首先你需要先了解比賽」

無論你處於什麼樣的水準，制定計劃、設立目標對於提高技術都是不可忽略的。下面我會教你從4個方面去設立目標，一年以後，相信你可以再躍升一個新臺階。, K4 ^4 m3 o. N9 t6 S

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1．心理準備

在設立目標以前，我們必須先來談論下心理問題。

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陽光熱血揪團王

2^#

ricky發表於 2009-2-1 20:12 | 只看該作者

嗯

比賽心理素質很重要

要認真打完一場球每一分都是關鍵

雖然  我常輸…5 q& D0 \2 z* x3 J9 i9 E- h

但是  我都跟比較強的打打久了我就進步了- K- V- w6 q, ~
. u- k1 H2 o9 r& D
呵呵…$ U- z$ }* z9 \
! N) {2 T6 {6 P) [; R( D/ x
所以輸  對我來說不見得是壞事

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Leo發表於 2009-4-12 19:21 | 只看該作者

打球要聲嘶力竭的慘叫

贈君一法決狐疑，不用鑽龜與祝蓍；試玉要燒三日滿；辨材須待七年期。

周公恐懼流言日，王莽謙恭下士時，向使當初身便死，一生真偽有誰知。

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godmers發表於 2009-4-12 22:15 | 只看該作者

你那是哀嚎吧~

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JUNG發表於 2009-4-13 07:43 | 只看該作者

哈哈，不太習慣大叫ㄝ~ F/ e: V k0 @/ q/ e$ V
( k' H2 n6 C. A, R& m
除非我被球打到才會大叫"亙"，痛ㄝ4 y. g! c( K: P# g' c. P
ㄏㄏ~

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godmers發表於 2009-4-13 12:14 | 只看該作者

那你可以跟Leo討教$ ]5 w3 j( w! P' I. T. I2 q4 c
他每次都叫得很悽慘~ㄏㄏ...
打得很喘或是沒力的時候我才會叫1 S. _6 A& {% H w* D% s2 ?
都是在用力的一瞬間
一來幫助換氣，二來虛張聲勢 (會感覺這球好像回得比較有力道)1 K# L% x0 i! M
還蠻有趣的~