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「打好一場比賽,首先你需要先了解比賽」
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無論你處於什麼樣的水準,制定計劃、設立目標對於提高技術都是不可忽略的。下面我會教你從4個方面去設立目標,一年以後,相信你可以再躍升一個新臺階。) a7 U8 G5 Y# L; G
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' b0 B0 r: t+ R, c, A; A" H1. 心理準備; K! A: v3 A+ U* R" O v
$ j! f t4 G6 Q7 r' D) o5 ?- P; _在設立目標以前,我們必須先來談論下心理問題。
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