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- 2011-4-24
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回復 10# ricky 的帖子
最近一直打慢球苦手
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所以研究了一下 職業選手如何打比較慢的球 發現 球慢的話 選手的動作就會跟著放慢 慢慢墊步過去 就算是提早到位 也不會站再那邊等球 而是原地墊步 微調 墊到球離地瞬間 定位 攻擊
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+ N! c: V) O, J- C3 ?. Z) N2 p這些其實林教練都有跟我講過 只是我沒領悟到就是了
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到位之後 墊步微調0 I, w; J5 _3 F; U
; K* \9 ^; I# p, M9 H; z/ z5 u+ v8 e
不要急 !!!!
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1 A. }; R3 E3 F, Q# B- j/ k& O1 [& p+ B讓我想到之前Grace跟林教練教我練腳步的時候
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他們明明就是示範慢慢踏 可是我卻踏得飛快 XDDD 好像這樣才練得到
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7 c9 [+ G6 S" s3 N6 k所以我最近的功課就是5 X- ]: F) f+ X
7 h: i6 W- @% z* ?$ X- ?/ f
練習交叉步 跟慢慢墊步 到位後 球如果慢 墊步微調到球到再打" U8 [; p* K! H. u- v
' a$ K" r- B* P% ~* k練習控制節奏 ~~~~ |
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