ricky

嗯   教練說的話   都有聽進去6 C4 t1 q1 R) c" F/ x

- _8 I1 K+ D: E- `3 ]4 ^1 I3 O但是要一次全部做「到位」 真的不容易啊…  
4 i  l1 G5 Z- }) z4 r8 M6 p  z  ^5 q# a5 y+ O" l1 D
能夠都做到位  應該會變強不少哦！   要加油…1 r: w5 T6 L& F! I( E* E
1 v) j: [2 ?, e- D$ I
看完了文章   又有了一點新的體會  (再多看幾遍  仔細回味  應該會更有體悟)2 T; ]0 q/ y2 p! o) P( |3 Z

9 \9 `/ L: B6 E" [文章最後提到的「菁英步法訓練密技」  真是令人期待！  
5 W! t& m/ M, L" W3 D4 ]7 T, v8 b
因為我的步法  糟到不行

ricky

節奏   真的很重要' Z$ X- q- N3 P
+ R2 N- `: D" {- P; }
所有的fu…
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! e' ^5 ?& k0 x" N- [. j還是得靠多練習
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3 ~4 u' q+ A- J+ R/ }當然還是要有「專業人士」看著…  慢慢調