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嗯   教練說的話   都有聽進去, Z6 \2 B4 z' x8 [
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但是要一次全部做「到位」 真的不容易啊…  
3 n5 H7 ]7 h- L  |
1 L* I3 M. K/ d2 R- t0 ^. H5 W9 H( h$ |' S能夠都做到位  應該會變強不少哦!   要加油…9 J* j- X" x3 p: Y' `! L5 a8 ?
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看完了文章   又有了一點新的體會  (再多看幾遍  仔細回味  應該會更有體悟)$ [) u  W+ n! X9 s" f* s' ?
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文章最後提到的「菁英步法訓練密技」  真是令人期待!  ) _2 h+ r4 O. S4 p2 b

: N, y1 x( \5 o4 f. G  W3 L因為我的步法  糟到不行

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節奏   真的很重要! s* P7 P3 M) F7 A3 x9 q- ?
6 j$ h. }3 }) l; ^- _7 f/ g# t, E3 |
所有的fu…
( ^$ K" a+ P/ `+ G6 y; B5 ~5 Y! e# w7 |
9 v; h  V4 q3 {還是得靠多練習1 K1 p1 i/ J; Y  X

- [) v, k7 t' l: Q0 r# k當然還是要有「專業人士」看著…  慢慢調

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