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回復 2# hotricky 的帖子

終於   等好久了~~~~

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回復 7# ricky 的帖子

恩    我覺得我現在有個很大的問題也是在於腳步   還有節奏
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心急    往往造成我擊球的重心不穩
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1 Y/ |8 J* l/ `我很喜歡第一步衝很快的毛病看來要改一改    球慢的時候不用趕   
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/ b7 Y1 q7 O/ X& d5 R最近會練一些不同距離的交叉步和碎步   到定位 踏穩  再揮拍
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5 _  W8 h3 m+ f- m針對打慢球作特訓    不然失誤率太高了  

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回復 10# ricky 的帖子

最近一直打慢球苦手
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所以研究了一下     職業選手如何打比較慢的球     發現  球慢的話   選手的動作就會跟著放慢     慢慢墊步過去     就算是提早到位   也不會站再那邊等球   而是原地墊步 微調   墊到球離地瞬間   定位  攻擊
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: n" u# G0 h# M% A6 |0 P& `% _& H這些其實林教練都有跟我講過      只是我沒領悟到就是了* `# I# P2 t; t2 s
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到位之後 墊步微調
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不要急 !!!!
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% b8 M( q5 S# u% `# J+ W讓我想到之前Grace跟林教練教我練腳步的時候
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- ~7 c+ h! z" O他們明明就是示範慢慢踏  可是我卻踏得飛快  XDDD  好像這樣才練得到$ o' d% o8 Y3 B( F/ [4 H$ a
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所以我最近的功課就是
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練習交叉步    跟慢慢墊步     到位後   球如果慢  墊步微調到球到再打2 j0 D! P* K* m# T; U; |

4 g# Y5 h( y) l4 P/ w$ |6 e" A練習控制節奏   ~~~~

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