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afterxvii發表於 2009-6-27 04:35 | 顯示全部帖子

為了陽光無雙密集閱讀

教練用心∼感動拉拉拉
1 t4 L0 O# X3 r" P" {& |你要去哪找這麼用心的教練0 O; ~" e0 W9 ], r- Y" }
不過看得到的都已經找到了∼
; ]: A0 H; n5 h誰去跟廣大的鄉民分享心得呢∼不來真的很可惜阿∼

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afterxvii發表於 2009-6-27 19:09 | 顯示全部帖子

來po看完心得

原來要' j7 A- v7 z6 {  T, S+ K+ S
穩定------>角度------->力量
& }- N3 I' k4 V嘖嘖~常常擦槍走火~

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