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afterxvii發表於 2009-6-27 04:35 | 顯示全部帖子

為了陽光無雙密集閱讀

教練用心∼感動拉拉拉
& V1 I# K9 ?5 ^7 K你要去哪找這麼用心的教練6 s) ?) F2 R5 e/ H4 @. m6 R
不過看得到的都已經找到了∼
0 j# w7 M  _6 I3 h誰去跟廣大的鄉民分享心得呢∼不來真的很可惜阿∼

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afterxvii發表於 2009-6-27 19:09 | 顯示全部帖子

來po看完心得

原來要
) U8 T9 w  ^' j; m6 O, h; x穩定------>角度------->力量
* A" v  Q6 ]3 B( E嘖嘖~常常擦槍走火~

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