返回列表 發帖

[體能] 每日六分鐘讓你練出有型的腹肌


! U$ }) t! i& t9 e% k! f, H
  [/ r/ B$ O0 j誰說窮酸人不能有帥氣的腹肌~~不必器材每天六分鐘 讓你練出超酷腹肌

請用運動軟墊  就是有彈性的硬墊子
1 v% T* C5 w3 v- w4 \/ x不然很傷...

TOP

返回列表 回復 發帖