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[體能] 每日六分鐘讓你練出有型的腹肌


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, R* e7 Q: T7 S7 D& G誰說窮酸人不能有帥氣的腹肌~~不必器材每天六分鐘 讓你練出超酷腹肌
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CEO  CHUNG-I LIN

請用運動軟墊  就是有彈性的硬墊子/ P1 G! M! a2 S' H8 f
不然很傷...

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