返回列表 發帖

[體能] 每日六分鐘讓你練出有型的腹肌

  }) F+ E3 T! N# y$ _% V: \
: y: t6 d, o  r. p! c* r3 a6 ^
誰說窮酸人不能有帥氣的腹肌~~不必器材每天六分鐘 讓你練出超酷腹肌

請用運動軟墊  就是有彈性的硬墊子
) s9 s4 B* k. f2 ]5 E' ?& q不然很傷...

TOP

返回列表 回復 發帖