2504古亭入門A 網球課程
上課地點：台北古亭網球場 (G10558)
授課教練：Amber 教練 與 教練群
程度時數：入門 10小時 程度說明
開課日期：05/08 起 每週四 10:00~12:00
開課說明：滿4位即開班，6位學員多1名助理教練
場地費用：200~300元/小時/場(學員平均分攤)
$4,500
1位
8 天
課程介紹
本課程適合零經驗對網球有興趣的初學者，課程主軸在建立「動作基礎」、「網球觀念」，首先帶領學員學習正拍、反拍、發球等三大技巧，還有重要的腳步與動力鏈, 建立扎實的網球基礎。
課程也會運用遊戲的方式帶學員了解如何比賽與計分，如何看網球比賽? 如何挑選網球裝備? 國內網球生態介紹，協助學員踏上網球的最重要一步。內容扎實完整非常精采，全課程採用美國職業網球教學法(USPTR)官方教材，以漸進式的方式教導各式網球入門技巧。為確保學習品質，課程最後進行成果驗收，期望每位學員都能學會入門技巧，晉升至NTRP1.5~2.0之程度。
本課程，你將會學習
- 基礎握拍法(Grip)
- 基礎球感訓練(Ball sense )
- 正反手基本動作與擊球(Basic groundstroke)
- 基本移位步法(Movement)
- 網球場規則與比賽沿革(Rule and History)
- 發球基本動作與擊球(Basic serve)
- 速成對打與體能訓練(Basic Rally and physical training)
課程等級
課程剪影
針對社會人士設計的網球團體課程，易學X有趣X社交，讓你打網球輕鬆上手
全課程採用PTR國際網球教學教材，一步步打造專業網球技術
陽光網球教練皆擁有多年豐富教學經驗，團體上課有趣活潑，促進學員進步
本學期會從基本動作開始講解，建立扎實的網球觀念與技巧
除了上課，陽光網球提供學員更多課後活動、團練、競賽、豐富你的網球生活
比賽導向式學習，參加最熱門的年度賽事，陽光網球年度學員盃團體賽，驗收學習成果!!
等級說明
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$4,500
1位
8 天
